床上越來越沒力怎麼辦？5個「生活好習慣」讓你「勇猛度」大增！

男人床上煩惱的不外乎是尺寸、彰化全套按摩店技巧還有持久度吧？但想要維持甚至是增加持久時間，好像是一件難上加難的事情？不，你快別這麼說，其實只要培養生活中5個好習慣，從小地方做起，就能讓你越來越久、越來越猛！

良好的飲食習慣
少吃高脂肪和加工類的食物，多吃蔬果、健康穀類、瘦肉、魚肉這類的健康食物，有助於平衡賀爾蒙，彰化全套可以提升性慾和床上表現。

適時紓解壓力
不管男生女生，壓力都會讓人降低性慾，有其他煩惱怎麼還會想著做愛呢？所以找到自己紓壓的管道，適時放鬆，擁有充足的睡眠，才能有良好的性愛品質。

培養運動習慣
運動能讓血清素及內啡肽等激素保持平衡狀態，彰化叫小姐電話而且運動能讓你肌力提升，除了體力變好以外，更強壯的身體能讓你挑戰更高難度的體位，增加性愛的樂趣。

不抽菸
香菸含的有害物質太多會導致性功能障礙，彰化魚訊分享還會降低性慾，總之快點戒菸就對了！

增進自己的性知識
定時補充一些性知識，並打破對性的迷思，更了解自己也更了解女生，正確性知識能讓性愛更完美、成為性愛這塊的專家、變成更好的性伴侶、帶給她最棒的性愛體驗，好處太多了講不完。

別忘了手指！　男人必學「7大口技」讓她嗨到腿軟…

一場完美的性愛少不了愛撫與口愛，有調查發現，有36%的男性認為那是性愛過程無法缺少的重頭戲，但有些女生就是不愛替男友口愛，常讓兩人「敗性而歸」嗎？或許可互換角色，今晚由你「替她服務」，彰化全套按摩店享受飛上天的快感。國外網站《Your Tango》傳授替女友口愛的7大密技，男人們學起來了嗎？

1.散播你的愛
女生其實喜歡你專注的「進攻」陰蒂，若你在這方面下足功夫，絕對會讓女伴達到欲仙欲死的高潮，好好的運用你柔軟且靈巧的舌頭，彰化全套刺激那布滿8000條神經末梢的陰蒂吧！

2.慢慢開始
做愛不是吃速食，而是像高級餐廳，你的女伴想要好好品嘗每道菜，享受每一個過程，所以性愛中的親吻、愛撫、氣息挑逗她的陰唇都會讓她感覺很美好。

3.省略一些把戲
男人們，你的女伴不是AV女優，所以與其玩一些從謎片中所學來的技巧，還不如保持簡單，專注於女伴喜歡的動作、姿勢上，會來得更有趣；無論是用在她的下體以手指順時針的方式畫圈，或是舌頭在她的陰蒂周圍逆時針舔吸，都會讓她嗨翻天。

4.忘記所有計畫
如果你跟女伴上床的終極目標就是要讓她達到高潮，這會讓她很倒胃口！因為這種「目的導向」的性愛，永遠不及「愉悅導向」的愛愛。所以性事與其循規蹈矩，還不如跟著感覺走。

5.謹記黃金守則
當女伴替你口愛，你希望她怎麼做才開心？同樣的，彰化叫小姐電話女人本身也有些特別的喜好，是溫柔吸吮、還是牙齒輕咬？請謹記女伴的敏感點，並好好為她服務一番吧！

6.別忘了手指
手指頭是很好挑逗女伴的工具，彰化茶魚訊很多女生喜歡手指勝過舌頭，接下來就看你怎麼發揮了！

7.放進去
當他逐漸對你的舌頭、手指挑逗感到厭倦無感時，就讓她躺著、雙腿邁開，也輪到上演重頭戲的時刻，請好好把握。

熱愛打籃球的女孩「洗菜」每每登上PTT都受到不少討論
可愛的顏值+妹妹頭被冠上「籃球界的莎賓娜」稱號
而她時常在IG上分享她打球時的影片
超高顏值加上精湛的球技，讓網友驚呼連連

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近日，洗菜在IG上發出一組業配保健食品的照片
然而網友卻發現洗菜穿著細肩帶的運動內衣
稍微露出胸前的溝，讓網友也紛紛歪樓表示
「保養眼睛」、「洗菜這個可以」、「原來妳這麼有料，籃球衣都看不出來」、「看不出來這麼胸」、「建議洗菜可以出寫真了」

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這個妹子是誰？！！！
相信不用我多廢話大家都認識吧>\\\<

最近超夯的 大奶正妹-安希
寫真如火如荼的在預購中…….

在大家都很期待這麼大的ㄋㄟㄋㄟ
到底還可以晃出何種新高度之時><

沒想到前幾天，網路上就流出了一段拍攝的花絮～(影+照點這可觀看)

裡頭可以清楚的看到拍攝過程～(完整影片點我可觀看)
還有各種安希賣弄巨乳、耍風騷經過…

不愧是大奶安希，尺度真的沒在跟你開玩笑低….
要看籃球奶，就把整顆籃球奶給你看>\\\\\\<

有網友直呼，才6分半片而已……<影+照請點我>
怎麼看完「螢幕都黏黏的」？？？

至於多黏？我想這就必須由你們自己去找答案了>\\\<